La Société de cardiologie du Congo (So.car.co) a organisé, le 28 septembre à Brazzaville, la journée scientifique pour commémorer la Journée mondiale du cœur, sous l'angle préventive des maladies cardiovasculaires. Organisée sur le thème : « Maladies cardiovasculaires », l'initiative scientifique a été enrichie de plus de quarante-sept communications scientifiques reparties en sept sessions. Les orateurs ont souligné l'importance de l'activité physique et sportive dans la lutte contre les maladies cardiovasculaires, favorisées par l'hypertension artérielle, le diabète, l'obésité et le manque d'exercice qui, tuent plusieurs personnes chaque année.

Ainsi donc, il faut la pratique de l'activité physique et sportive au moins trois fois dans la semaine. Les cardiologues estiment à une demi-heure afin de s'approcher de l'idéal qui serait d'une heure, la durée de chaque séance, comprenant échauffements, exercices physiques et récupération.

Outre l'activité sportive, le professeur Thierry Raoul Alexis Gombet, suggère : « La mise en place de l'assurance maladie et la disponibilité des médicaments génériques pourraient être efficace à la lutte contre les maladies cardiovasculaires ».

La journée scientifique a permis également aux orateurs de formuler les recommandations, de faire la description des symptômes, d'expliquer les traitements remèdes, de commenter les diagrammes, courbes et histogrammes actualisées ainsi que les statistiques de différentes pathologies cardiovasculaires.

« Dans les causes de mortalité il y a les cancers, et juste avant, ce sont les maladies cardiovasculaires. Dans notre pays l'hypertension artérielle occupe une place importante. Il est important de rappeler à la population certaines mesures pour prévenir ces maladies dont la pratique de l'activité physique pendant au moins trente minutes chaque jour pour contribuer à la prévention de l'accident cardiaque ou vasculaire cérébral ».

Sauf l'activité sportive, il y a également les gestes qui peuvent sauver contre les maladies cardiovasculaires : mesurer sa pression artérielle, dépister le diabète ou une dyslipidémie, procéder à l'arrêt du tabac, contrôler la prise de poids, avoir une activité physique régulière et une alimentation équilibrée,

« Le sport devrait être un acte médical qu'on devrait inscrire sur ordonnance comme cela se passe sous d'autres cieux depuis des décennies », a conclu le docteur Kouala.

Par Fortuné Ibara

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